Réussir à l’école et être bien dans ses baskets

ENFANTS OU ADOLESCENTS :

Réussir à l’école Et être bien dans ses baskets …

Quoi de plus merveilleux qu’un enfant épanoui, souriant, bien dans sa peau ou qu’un adolescent vivant en conscience ses transformations vers l’adulte en devenir ?

Il est important qu’il soit « bien dans ses baskets ». Autrement dit, qu’il se sente bien dans son corps et dans sa tête.

L’auto hypnose est un outil de transformation captivant pour les enfants et adolescents.

De par sa simplicité et son côté ludique de ses techniques c’est une méthode totalement adaptée aux enfants et adolescents. C’est naturellement qu’ils apprendront à se découvrir, lâcher-prise, s’ouvrir et optimiser leur potentiel. Pratiquées dans le jeu, la détente, avec les enfants ou les adolescents, les techniques basées sur l’imagination, la visualisation et l’auto-suggestion sont d’autant plus stimulantes et bienfaisantes pour eux. L’esprit ludique fait ici toute la différence car ils ne demandent qu’à grandir et à s’épanouir.

Qui sont ces enfants en demande de transformation ?

Ils sont dispersés, étourdis, instables dans leur choix, indécis, manquant d’une confiance totale en eux, voire agressifs, violents ou incontrôlables. Ils sont en difficulté dans leur vie familiale, à l’école, dans leurs rapports avec les autres, dans la vie en général.

Le processus de dévalorisation ou la mémoire des maux.

Tout commence par l’éveil des sens et du mouvement. L’enfant commence son apprentissage cognitif dès le berceau par la perception des sons (la voix de maman, papa), la découverte du toucher (par ses jouets, les caresses), le développement de l’odorat (il reconnait l’odeur de sa mère) et du goût (inclination pour le sucré), la sensibilisation progressive de sa vue (attirance pour les couleurs vives). Puis il y aura l’exploration du territoire par le « quatre pattes », et l’expérimentation de la verticalité avec les premiers pas.

Nous connaissons la suite… Ces étapes permettent de stimuler les mécanismes de sa croissance et le développement de son cerveau. Dans une conscience totale, il est ouvert à ce qui est inné en lui, dans l’innocence de la découverte. C’est au cours de ce développement que l‘enfant se trouve confronté à des chocs, à des peurs. Bien sûr il les oubliera, mais son inconscient les gardera en mémoire, générant ainsi des croyances telles que : « je suis nul, je suis incapable, je suis bête, on ne m’aime pas, je ne compte pas, je n’y arriverai pas, je ne peux pas… ». La liste peut-être longue.

A partir de telles pensées inconscientes, de telles croyances, l’enfant va s’installer dans un comportement de mal-être, de maladresse, de timidité, de débordements, d’échecs qui peuvent déboucher à l’adolescence sur un comportement agressif, violent, voire auto-destructeur. Cette programmation inconsciente négative est généralement à l’origine des problèmes psychologiques générant un sentiment de dévalorisation dans la vie sociale, scolaire, affective, etc. L’adolescence est un moment crucial, car l’enfant doit laisser sa carapace pour muer vers l’état d’adulte.

Aussi, pour traverser ces turbulences et se construire, a-t’il souvent besoin de toute sa capacité tant physique que psychique.

Avec l’auto-hypnose, l’enfant ou l’adolescent va se ré-approprier le sens de sa vie. En reprenant confiance en lui, en apprenant à se mettre en valeur il se sentira reconnu dans son travail scolaire, dans ses relations affectives, dans la société. Il va se découvrir en se recentrant sur lui sans se comparer aux autres, développer le pouvoir de sa pensée, les immenses potentialités de son cerveau afin optimiser son potentiel. Nous naissons tous avec d’infinies possibilités. L’enfant ou l’adolescent, en partant de ses acquis, va retrouver l’inné en lui, ses capacités inexploitées, les conscientiser et les concrétiser.

Il pourra ainsi réussir ce qu’il entreprend dans tous les domaines de sa vie, particulièrement à l’école en sachant mieux comprendre et mémoriser.

Des outils de transformation ludiques

La démarche se déroule en 3 étapes :

1. Se découvrir dans son corps, dans son ressenti, dans son fonctionnement.

2. S’approprier les outils d’exploration et de changement.

3. Apprendre à utiliser ces outils au quotidien pour réussir.

C’est donc au travers du mouvement et des jeux, de la relaxation, de la visualisation et de l’auto-hypnose que l’enfant ou l’adolescent va se saisir des outils pour renforcer et optimiser ce qui est déjà en bonne voie et se libérer de ses croyances d’échec en les transformant en certitude de réussite.

En devenant autonome, l’enfant ou l’adolescent va : mieux gérer son stress, apprivoiser et libérer ses peurs inutiles, maîtriser sa détente physique et psychique, développer son intuition, sa concentration, sa mémorisation, chasser la fatigue inutile, mieux dormir…

Article co-écrit par Bénédicte ZUNINO-NAUDEAU et de Dany Dan DEBEIX, paru dans la Revue Recto-Verseau (Sept.2009) : Consulter l’article

Les prochains stages :

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STAGE À NANTES : 15 et 16 février 2014 (10h00 – 18h00) – Tarif : 245 € – Télécharger le bulletin d’inscription

STAGE À PARIS 2014 : 22 et 23 mars 2014 (10h00 – 18h00) – Tarif : 245 € – Télécharger le bulletin d’inscription

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