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DÉTENTE NEURO-MUSCULAIRE

Cette musique de détente neuro-musculaire de 2 fois 8 minutes peut-être écoutée à n’importe quel moment (sauf conduite d’un véhicule ou pendant un travail nécessitant de l’attention.)

Son écoute est conseillée après un effort musculaire ou après une journée de stress.

La piste 1 permet une détente neuro-musculaire, elle est donc reposante alors que la piste 2 est plus tonifiante pour une récupération avant un autre effort physique ou psychique.

1 CD de musique destressante – Tarif : 12€

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