AUTO-HYPNOSE POUR LES ENFANTS ET LES ADOLESCENTS (2 JOURS)
BIEN-ÊTRE ET MOTIVATION SCOLAIRE
COMMENT AIDER NOS ENFANTS À ÊTRE BIEN DANS LEURS BASKETS ?
Ce stage est spécialement conçu pour les 9-15 ans !
L’auto-hypnose est un état naturel, que nous expérimentons tous à plusieurs reprises dans une journée lorsque nous avons « un coup de barre » par exemple, ou lorsque notre vigilance et notre attention sont soudainement en baisse. C’est ce même état auquel nous accédons lorsque notre esprit part se réfugier dans une sorte de rêverie éveillée. Et oui, l’auto-hypnose est également une merveilleuse porte d’accès à notre imaginaire !
D’ailleurs il est plus facile pour un enfant que pour un adulte d’y accéder ! Il est plus naturellement plongé dans son imaginaire alors que l’adulte est plus souvent dans le contrôle (ce qui lui permet notamment de réaliser de nombreuses tâches dans la journée…). L’enfant, de fait, lâche-prise plus facilement. Aussi, la pratique volontaire de l’auto-hypnose est une porte ouverte sur ses potentiels. En effet, l’auto-hypnose est aussi un état auquel nous pouvons accéder sur commande, en utilisant les bons outils.
La pratique de l’auto-hypnose s’apprend sous forme d’exercices ludiques que l’enfant ou l’adolescent pourront reproduire facilement à la maison ou en classe. Il s’agira également de permettre à l’enfant, comme à l’adolescent, de transformer ses croyances et ainsi de sortir de certains cercles vicieux. L’auto-hypnose, qui donne accès à l’inconscient, est un outil extraordinaire pour permettre aux enfants et aux adolescents de « construire la clé avec laquelle ils ouvriront la porte de leurs talents et de leurs potentiels ».
COMPRENDRE
Un peu de théorie pour commencer ! Découvrir pas à pas les outils enseignés grâce à quelques démonstrations.
PRATIQUER
De nombreux exercices pratiques qu’il est facile de reproduire chez soi pour renforcer le travail fait durant le stage.
SE RELAXER
Une séance d’hypnose collective pour faciliter l’intégration des enseignements.
FAIRE LE POINT
Des échanges pour trouver des réponses aux questions éventuelles et faire la synthèse des outils appris.
LE STAGE EN DÉTAILS
OBJECTIFS
- Cet apprentissage commencera tout d’abord par des échanges entre l’intervenante et les stagiaires en herbe. Ces discussions faciliteront l’accès aux prises de conscience indispensables pour amorcer le changement vers le bien-être et la réussite. Cette étape est importante car elle leur permettra également de mettre des mots sur leurs ressentis, leurs frustrations, leurs injustices … Puis à travers des exercices pratiques l’enfant et l’adolescent apprendront à se programmer pour se sentir bien dans leur peau et réussir dans tous les domaines de leur vie.
PREREQUIS
- Stage ouvert aux enfants et adolescents de 9 à 15 ans.
DANS QUELS CAS L’AUTO-HYPNOSE PEUT-ELLE AIDER MON ENFANT OU MON ADOLESCENT ?
De manière générale :
Gérer les accès et excès de violence, Gérer les accès et excès de colère, Gérer une colère et/ou une tristesse latente et « inexplicable », Gérer l’anxiété et les angoisses, Vaincre les troubles du sommeil et la fatigue, Gérer les blessures émotionnelles qui peuvent survenir dans le cas d’une relation problématique entre les parents (disputes fréquentes, climat d’insécurité…), Gérer les blessures émotionnelles dues à une séparation ou à un divorce, Apprendre à gérer ses émotions, Trouver sa place dans la famille, dans la fratrie, en société, à l’école, etc., Trouver des réponses aux questions existentielles liées à l’enfance et à l’adolescence (peur de la mort, insécurité, peur de l’avenir..), Accroître concentration et de mémorisation, Programmer la réussite scolaire, Retrouver confiance en soi, Vaincre la timidité, Etc.
Et plus particulièrement pour les enfants :
Gestion de la frustration, Vaincre l’énurésie, Vaincre les troubles somatiques tels maux de ventre ou maux de tête sans origines physiques…, Gérer le passage de l’enfant à l’adolescent, Etc.
Et plus particulièrement pour les adolescents :
Vaincre les addictions (drogues, alcool, jeux vidéos, tabac…), Gérer/Dissiper le mal-être, Accepter le passage de l’enfant à l’adolescent et amorcer le passage l’adolescent au jeune adulte, Gérer les blessures émotionnelles non cicatrisées de l’enfance, Etc.
Bien entendu, les applications d’un outil tel que l’auto-hypnose sont infinies. Ces listes ne sont pas exhaustives. Si vous avez un doute ou une question à propos de ce que cet atelier pourra apporter à vos enfants, nous sommes à votre disposition pour vous conseiller ! Contactez-nous soit par téléphone au 01 40 33 01 14 ou par mail : [email protected].
CONDITIONS TARIFAIRES
- Tarif standard : 232 €
- Tarif « Groupe » (A partir de 2 personnes – Applicable uniquement pour les nouveaux stagiaires) : -10% par inscription supplémentaire, appliqués sur la facture totale : si vous choisissez cette option, merci de demander un devis par téléphone (01 40 33 01 14) ou par mail ([email protected]) en indiquant les noms et prénoms des personnes à inscrire.
INFORMATIONS PRATIQUES
- Horaires : Samedi : 10h00 – 18h00 // Dimanche : 9h00 – 17h00
- L’hébergement et les repas ne sont pas compris dans le prix de la formation
- Nous contacter : Par téléphone au +33 (0)1 40 33 01 14 ou par mail : [email protected]
- Règlements possibles par : Chèque, Virement, Paypal, Carte bancaire.
L’INTERVENANTE : BÉNÉDICTE NAUDEAU
Hypnothérapeute, Psychothérapeute, Sophrologue, Intervenante à l’ECH
Praticienne en hypnose, sophrologie, rebirth, relaxation depuis près de 20 ans elle s’est spécialisée dans l’accompagnement des deuils émotionnels, très important dans l’évolution de la santé physique et mentale des personnes endeuillées. Elle s’occupe également des dépendances alimentaires, tabagiques et soutient les enfants et les adolescents en difficulté.
Formatrice depuis 1997, et chargée de cours à l’E.C.H. depuis plusieurs années, Bénédicte Naudeau propose des stages de développement personnel pour enfants et adolescents ainsi que des ateliers destinés à améliorer les relations entre les adultes et les enfants (et/ou adolescents)…
CE QU’ILS EN ONT PENSÉ
LE TÉMOIGNAGE DE MARIE-CHRISTINE
Ce stage a apporté beaucoup d’apaisement à mon fils qui avait beaucoup de mal à gérer ses colères. Grâce aux exercices d’autohypnose qu’il a pu reproduire facilement à la maison (et avec motivation en plus !), il arrive maintenant à voir les choses avec plus de calme. Et c’est toute la famille qui en profite !
LE TÉMOIGNAGE DE CAROLINE
Louise et Michael ont tous les deux suivi ce stage et en ont retiré des bénéfices différents. Louis arrive de mieux en mieux à gérer son anxiété, alors que Michael, lui a retrouvé le sommeil. Il est plus concentré à l’école et ses notes ont déjà augmentées ! Merci beaucoup.
LE TÉMOIGNAGE DE AUDREY
A vrai dire, j’étais un peu sceptique au départ… Proposer de l’hypnose aux enfants me paraissait étrange … Et puis finalement, sur les conseils d’une amie, j’ai inscrit ma fille et les résultats sont surprenants ! Elle a pris beaucoup d’assurance et je la sens plus à l’aise avec les autres. Elle est mieux dans sa peau d’une manière générale, c’est un plaisir de la voir rayonner !
